NOVÉ LEKCE VE STUDIU od 5.10.2015

14.09.2015 00:25

Akrobatická jóga  od 5.10..2015 s Janou a Lenkou


Hodina začátečníci: St 17:00 - 18:30
Hodina mírně pokročilí: Pondělí  19.45-21.15
Informace o lekci:
Akrobatická jóga je hodina, kde zboříte plno svých předsudků o tom, co vaše tělo dokáže a zároveň se budete náramně bavit! :) Na lekci se budeme věnovat základům partnerské akrobacie, kdy jsou prvky a následné konečné protažení propojené s jógou, takže si trošku zaposilujete a zároveň se i krásně protáhnete a uvolníte tělo. Cvičení probíhá zpravidla ve dvojicích, kdy jeden člověk stojí nebo leží na zemi a druhý na něm "provádí" určitou pozici. Při nácviku budeme pracovat ve  trojicích či čtveřicích, kdy jedna dvojice cvičí a další poskytuje  jištění.
Na lekci nepotřebujete přijít s partnerem ani mít předchozí zkušenosti,  je to totiž jeden z mála sportů, který vypadá obtížněji, než ve skutečnosti je :)

další info v on line rozvrhu


Kontakt

studio NamOMent Jaselská 12
Brno
602 00

FB NAMOMENT

IČO - 75182998
bankovní spojení - 9556551001/5500

fakturační adresa:
Lucie Chlubná
Haasova 30
Brno 616 00
lucie.chlubna@seznam.cz


Přijímáme poukázky Sodexo, Ticket,Sodexo Activepass ,Multisport , Benefit

/podmínky vstupu v záložce Ostatní /
tel 604506082 studio@namoment.cz