Bolí tě krk pořád dokola?

Možná řešíš správně bolest, ale špatné místo.

Ve svém krátkém videu ti ukážu, proč se napětí v krční páteři stále vrací, i když ji poctivě protahuješ, masíruješ nebo cvičíš.


Možná zjistíš, že krk je jen oběť. Skutečný důvod jeho přetížení často vzniká úplně jinde.


Ve videu, kde se dozvíš:

✔ proč samotné protahování často nepřináší dlouhodobou úlevu

✔ odkud se napětí do krku skutečně přenáší

✔ proč některé běžné rady z internetu nefungují

✔ co můžeš začít dělat jinak

👇 Zadej svůj e-mail a video ti během chvilky zdarma pošlu.

Vyplněním e-mailu souhlasíš se zpracováním osobních údajů dle mých Zásad ochrany osobních údajů .

Poznáváš se?

  • ráno vstáváš se ztuhlým krkem
  • při práci u počítače tě začne tahat za šíjí
  • bolest vystřeluje do ramen nebo mezi lopatky
  • masáž pomůže jen na chvíli
  • máš pocit, že se problém stále vrací

    •

Nemusí to být tím, že děláš něco špatně.

Jen možná ještě neznáš skutečnou příčinu.

👇 Nech si poslat video zdarma.

Vyplněním e-mailu souhlasíš se zpracováním osobních údajů dle mých Zásad ochrany osobních údajů .

Tvůj e‑mail je u mě v bezpečí a nikdy ho nepředám nikomu dalšímu.

Proč mě můžeš věřit

Jmenuji se Lucie Chlubná.

Už více než 16 let pracuji jako terapeutka, masérka a lektorka jógy.

Denně potkávám lidi, kteří přicházejí s bolestí krku. A znovu a znovu se potvrzuje jedna věc. Místo, které bolí, nebývá vždy tím místem, kde problém vzniká.

Pohybová lékárnička- Krk s výhledem  je jedním z programů Online knihovny NamOMent. Ta postupně vzniká z mé dlouholeté práce s tělem, masážemi, jógou a terapiemi ve studiu.

Každý program vychází z reálných potřeb lidí, se kterými se každý den potkávám. Každý řeší jinou oblast péče o tělo, ale všechny spojuje jeden záměr – pomoci vám lépe rozumět svému tělu a pečovat o něj jednoduše a smysluplně.