WORKSHOP TEJPOVÁNÍ

Tejpování není kouzelná náplast.

Ale může být šikovným pomocníkem v běžné péči o tělo.

Na workshopu si vyzkoušíš několik jednoduchých aplikací, naučíš se tejp správně nalepit a také poznáš situace, kdy se naopak použít nemá.

Žádná dlouhá přednáška ani složitá teorie. Prostě budeme tejpovat, zkoušet a učit se přímo na sobě nebo na parťákovi. Ukážeme si pár základních lepení na krk, bedra, koleno, kotník.. 

Pro ženy i muže, kteří chtějí vědět, co s tejpem doma.

📅 středa 28. 10. 2026 – státní svátek
⏰ 9:00–12:00
📍 Studio Namoment Brno
👩‍🏫 Lucie Chlubná
💰 2 190 Kč včetně materiálu

Přihlášení: studio@namoment.cz
www.namoment.cz

Přijď si to vyzkoušet.

Kineziologický tape: Víc než jen barevná náplast pro sportovce

Máte pocit, že tejpování patří jen na těla profesionálních fotbalistů nebo běžců? Velký omyl! Tyto elastické pásky dnes běžně pomáhají všem, kdo chtějí ulevit svému tělu při každodenních zátěžích, ať už pracují v kanceláři, na zahradě, nebo péčí o domácnost a děti.

Co to vlastně tejpování je?

Kineziologické tejpování je moderní neinvazivní metoda, při které se na kůži aplikují speciální elastické pásky (tejpy). Tyto pásky svým tahem, prodyšností a elasticitou imitují lidskou kůži. Neobsahují žádné léky ani chemické látky – jejich síla spočívá čistě v mechanickém působení na tělo.

Když se tape správně nalepí, jemně nadlehčí kůži a podkožní vrstvu. Tím se uvolní prostor pro proudění krve a lymfy, sníží se tlak na nervová zakončení a svaly i klouby mohou lépe pracovat a rychleji se regenerovat.

V čem vám tejpování může pomoci v každodenním životě?

Pomáhá zklidnit bolavá záda, ztuhlou šíji od počítače, unavená kolena nebo přetížená ramena.

Urychluje vstřebávání modřin, otoků a pomáhá při rekonvalescenci po drobných zraněních.

Funguje jako spolehlivá opora svalů a kloubů při neobvyklé fyzické aktivitě, stěhování nebo dlouhé túře.

Pásky vám jemně "připomenou", abyste se nehrbili a drželi tělo ve správném postavení.

Proč přijít na náš workshop?

Naučíte se základní triky a techniky bez složité teorie, které zvládnete hned aplikovat na sobě i svých blízkých. Ukážeme si, jak správně vybrat a ustřihnout tape, jak připravit kůži a na co si dát pozor, aby vám tejp držel co nejdéle a opravdu pomohl.

Ulevte svému tělu jednoduše a přirozeně. Těším se na vás!

Lucie